Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Linn - 22 februari 2012 20:14

Ja, stress och åter stress.

Hela den här veckan har varit lite av ett stress moment för mig.

Jobba natt, sova, träna, äta osv osv.

Det är knappt man hinner allt.

Social hinner man inte vara iaf, det får man vara den där timman då man vaknar till efter man har sovigt.

Får bli att vara super social med min Jens i helgen! =)


Idag har jag iaf varit och tränat bodystep!

Och jag säger bara fy fan!!!!!!!!

Det var nog det jobbigaste jag någonsin gjort.

Svetten droppa, galla smak i käften, benen blev tunga som bly ja ni fattar?

Det var hemskt!

Jag var tvungen att sätta mig ner och andas i två sekunder där. Och då hojtar "tränaren" ut.

-kommigen nu tjejer, ni är unga kom igen.

Ja, hur pinsamt är inte det?

Så det var bara att hoppa upp och fortsätta.

Men det var nog det värsta jag gjort hitils. Fy, zumba och det andra är bara en barnlek i gämförelse med detta.

Puh!


Nu har jag iaf precis duschat och mejlat alla vinnare på tradera som har handlat från mig.

Nu måste jag packa väskan och börja bege mig mot nattens arbete.

Fan så skönt att det är sista natten jag ska göra nu!

Känner att jag behöver vila!!

Dock har jag en hel del att göra ändå.

Ska göra prov, åka till Örebro skulle behöva städa och tvätta också. Men vi får väl se hur mycket som hinns med denna vecka. Resten får man väl ta nästa vecka i värsta fall.


Hej på er.

Av Linn - 21 februari 2012 17:40

Idag fick jag ett tipps på matdagbok, det var väl egentligen inte riktigt menat till mig.

Men jag gör det ändå!

Så nu har jag börjat skriva upp precis allting som jag stoppar i mig, och hur mycket jag tränar där i.

Tror det kan vara bra!

Då ser man lite vad man måste ändra på senare ifall att det inte minskar på vågen senare heller.


Tycker att jag tränar mycket. Jag tränar ju iaf 4-5 gånger i veckan hitils!

Så det känns ju som att jag borde gå ner någonting.

Men nej då!

Inte ännu..

Men vi får verkligen hoppas att det börjar ändra sig snart, och gå på minus på vågen!

Det skulle ju vara ganska skönt!


Ska dock köpa mig ett måttband så jag kan börja mäta mig också!

Där kanske man ser mer resultat än på vågen, får man hoppas!

Så det ska jag införskaffa mig tänkte jag!


Nej nu ska jag titta lite på allt smink jag vill köpa, och kanske till och med beställa hem lite, innan jag ska iväg och träna.

Hej.

Av Linn - 20 februari 2012 19:35

Ja, dagarna bara försvinner känns det som.

Det är redan dag 8 av 100. Börjar känna mig lite smått stressad nästan.

Det känns som att dagarna går så jäkla fort och jag bara står och stampar på samma ställe och inte får någonting gjort lixom.

Inte bara inom träningsgrejer utan hela livet då menar jag.


Jaja, Hur som helst.

Var nyss på ett zumba pass helt själv, medans Jens körde hårt i gymmet.

Fan vad vi är duktiga!


Mitt zumba pass var grymt roligt, jag bara älskar att gå på Måndagar.

Jätte bra "lärare" och bra humör hos alla!

Ja, men det är bara för underbart! Lätt bästa dagen för zumba måste jag säga.


Nu sitter jag här i köket och har precis ätit ett ganska maffigt mellanmål och börjar bli ganska redo för att gå till jobbet och köra 3 nätter i rad här! Underbart!

Tur att jag har någonting att underhålla mig med på nätterna nu när jag har big brother live! ^^

Jag ska väl kanske försöka plugga en stund inatt också! 

Och jobba såklart! Icke att förglömma! ^^


Nej, nu ska jag göra mig iordning och sen packa jobbväskan och sedan ta och bege mig till mitt kära arbete!

Nice nice!

Av Linn - 16 februari 2012 14:14

Idag har jag varit på vatten gympa igen!

Fast den här gången var det inte alls lika jobbigt.

Men det kanske gav någonting, får man hoppas?!?


Sen lekte vi lite efteråt också.
Så det har varit en skön förmiddag.

Nu står maten på spisen. Idag blir det pressad potatis, svampsås och kött som serveras.

Inte allt för dumt!


Sen ikväll ska vi dra oss mot Örebro!

Och sedan i morgon vidare mot Sandviken, och skidbaken!


Ha en fin helg.

Hej.

Av Linn - 14 februari 2012 20:44

Nu är det så här va, att jag har kategorier för er som är intresserade och jätte egagerade i min blogg.

Tror dock inte det är så många, men mamma och Lena är det iaf! ^^

Det finns då allmänt, (där alla mina inlägg hamnar, och träning, där alla mina träningsinlägg hamnar och recept som jag startade när jag gick på lchf, så den behöver man inte ens titta i, eftersom jag aldrig lägger upp något där.


Men för er som kanske bara bryr sig om hur det går för mig och min träning så finns det nu en kategori där det enbart handlar om det. ^^  Dom väljer man till höger på sidan.


Nu har jag iaf precis kommigt hem från afropowerdance, och det var kul som vanligt.

Det är tredje gången som jag var där nu, och jag börjar lära mig stegen vilket känns ganska skönt!

Då behöver man inte stå som ett fån och bara glo. Utan man kan hänga med hela tiden lixom.


Men en lustig sak, som jag har tänkt på!

Igår och lika så idag när jag var och träna så bara rinner svetten om mig...

Men det gjorde den självklart i första gången också, men nu ändå mer!

Då känner man lite som så, va fan?
Inte ska jag väl svettas ändå mer denna gången än förra?

Eller ska jag det?


Ja , jag bara tänker och tänker jag.


Hur som helst, så tycker jag faktiskt att för alla er som nu vill träna testa zumba och afropowerdance det är skit kul och lätt värt det!

Även om man är trött innan så ska man gå, för det är ritkigt roligt.

Och va fan, kan jag som hatar allt så kan nog fan alla!


Ja, nej men det var väl allt jag hade på hjärtat. Om man skulle ta sig lite yoghurt kanske?

Hej


Av Linn - 14 februari 2012 14:56

Ja, då var vi inne på dag två.

Idag var jag på vattenträning, och det var helt okej faktiskt.

Ganska roligt, och ganska jobbigt.

Jag trodde att det skulle vara lika "lätt" som vattendansen, men det var det verkligen inte.

Detta var mycket jobbigare, så jag blev glatt överraskad måste jag säga.


Man körde med hantlar och grejer i vattnet. Ja, men det var roligt.

Så det har jag även på Torsdag.
Det är nästan bara det passet som dom har på förmiddagen, och eftersom vi ska åka på Torsdag med, så får det bli det då.


Vi skulle äta köttfärslimpa idag, men det slutade med taccos.

En god och bra alla hjärtans dag middag tycker jag.

Nu ska vi göra oss iordning och snart dra oss in mot Norrköping där vi ska mysa med bio.

Får se vem av oss som börjar snarka först.
Båda två är helt slut idag ^^.

Men det gör inte så mycket.


Hej.

Av Linn - 12 februari 2012 21:28

Ja, för att inviga att vi i morgon börjar våran 100 dagars utmaning, så tränade jag zumba idag igen.

Helt själv idag dock.

Känndes sådär att gå dit helt ensam, men det gick riktigt bra när jag väl var på gång.

Och herregud, svettig blev jag också. Som vanligt dock.


I morgon börjar då 100 dagar.

Det går ut på att i 100 dagar ska vi göra någonting. ^^Bra förklaring va?

Nej men som jag då, under mina 100 dagar, ska jag träna och gå ner i vikt.
Har tänkt att 1 kg i veckan borde man väl klara av.

så 100 dagar är ca 14 veckor. Vilket då innebär att jag ska ha gått ner ca 14 kg.

Det är mitt mål med det hela.

Ja, vi får väl se hur det går!


Jag kan ju lova att den dagen som jag skriver något i form med, att jag få ta nya tag nästa vecka.

Det är då alla ni, ska reagera och tvinga mig till träningslokalen, och slita godispåsen ur min famn. ^^

Haha.

För den här gången är det en utmaning, klarar jag det inte den här gången... När ska jag då klara det?

Och jag vet att det är någonting jag har skrivigt säkert 100 gånger, och jag vet att alla ni är trötta på att höra om mina ny starter osv.

MEN!! Detta är en ny start som ska slutföras.

Denna gången ska jag lyckas. Om jag så ska svälta mig själv de sista veckorna för att lyckas gå ner de där 14 kg.

Hahah, nej vars!

Men nästan!

Ska klara det i vaje fall.


Nu ska jag lägga mig på soffan och vila.

Känns som jag gick ner 10 kg bara av att skriva det här peppinlägget!


Hej

Av Linn - 9 februari 2012 21:14

Jaha, då var jag hem kommen från vatten danzen.
Den var väl sådär. Inte super kul, men helt okej.

Inte speciellt jobbig heller. Känns mer som man går dit för skoj skull kanske?

Inte riktigt ett träningspass kan jag inte påstå!

Så jag är lite besviken på den faktiskt.
Men nu har man testat iaf.


Det var tänkt att jag skulle simma i morgon på förmiddagen med Sofia. Men jag tror fan inte jag orkar komma upp.

Jag är helt slut idag, efter nattjobbet och sen att jag har hållt igång precis hela dagen.

Så tyvärr fick jag dissa henne. Hoppas hon inte är allt för besviken.


Men tänkte väl klämma in en liten simmning på Söndag istället.

Så man iaf får röra lite på sig efter helgen, som inte kommer bli allt för nyttig.


Vi ska käka pizza, tårta och säkert godis och grejer.

Ja, inte speciellt nyttigt va?

Så kasnke kan vara skönt att göra någon form av träning då på Söndag tänker jag.


Nu ska jag slänga mig på soffan och glo på tv en stund.

Får väl se hur länge jag lyckas hålla ögona öppna.

Eller så blir jag pigg snart. Det är det värsta!


Hej.


Presentation

Omröstning

Skulle du vilja ändra något på dig själv?
 Ja.
 Nej , jag är nöjd med mig själv
 Vet inte , tror inte det.

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2014
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards